一、活动背景与目的
为积极响应国家关于加强青少年心理健康教育的号召，提升我校学生的心理素质，增强心理调适能力，我校于5月举办了以“阳光、力量、成长”为主题的525心理活动周系列活动。本次活动旨在通过多样化的形式，普及心理健康知识，促进学生自我认知与情绪管理能力的提升，营造积极向上的校园心理文化氛围。
二、学生心理健康教育
活动期间，学校通过线上线下的讲座、主题班会等形式，为学生们带来了丰富的心理健康教育内容。讲座围绕“情绪管理”、“压力应对”、“人际关系建立”等主题展开，引导学生正确认识自我，学会有效调节情绪，培养积极的生活态度和学习习惯。同时，学校还设立了心理健康咨询服务站，为学生提供一对一的心理咨询服务，帮助他们解决成长中的困惑与烦恼。
三、心理剧活动亮点
作为本次心理月活动的重头戏，心理剧表演以其生动直观的表现形式，深受学生喜爱。通过角色扮演和情景再现，学生们在参与和观看中深刻体会到心理健康的重要性，增强了自我反思与同理心。
1、《手机之惑》心理剧
由23级7班同学所演绎的1、《手机之惑》心理剧备受师生好评。该剧以校园生活为背景，讲述了主人公小明因过度依赖手机，导致学习成绩下滑、与家人朋友关系疏远的故事。剧中通过小明从沉迷虚拟世界到意识到现实生活的美好，再到逐步摆脱手机依赖的过程，深刻揭示了手机对学生学习、生活乃至心理健康的潜在影响。表演结束后，现场观众纷纷表示，要更加理性地使用手机，珍惜现实生活中的交流与互动。
2、《拒绝欺凌，守护阳光》心理剧
由22级6班的同学演绎的《拒绝欺凌，守护阳光》心理剧让不少同学感同深受。此剧聚焦于校园欺凌现象，通过展现受害者小丽的遭遇、周围人的不同反应以及最终团结起来制止欺凌的过程，传递了“反对校园欺凌，共建和谐校园”的强烈信息。剧中融入了心理辅导元素，展示了正确的应对欺凌的方法和寻求帮助的途径，鼓励学生们勇敢发声，共同维护校园的安全与和谐。演出结束后，学校还组织了“反欺凌宣言”签名活动，进一步强化了学生对反欺凌行动的认识和支持。
四、活动总结与展望
本次525心理周活动，不仅为学生们提供了一个学习心理健康知识、展示自我风采的平台，更重要的是，它激发了学生们对心理健康问题的关注与思考，促进了校园心理健康文化的建设。未来，学校将继续深化心理健康教育，探索更多创新形式，努力构建全方位、多层次的心理健康教育体系，为学生的全面发展和健康成长保驾护航。
